千呼万唤的五一小长假终于来了！

很多小伙伴心情激动得不要不要的！

当然啦，假期出行得先来了解下

出行攻略以及相关的安全知识！
  五一出行攻略

1、购票

五一出行，火车站会比清明期间紧张很多，所以五一出行的亲们，记得提前买票，而且不要轻易退票或者改签。五一就像小春运，出去外面放松的人很多。

2、住宿

出去旅游，五一高峰期的房价也在飙升。那么，五一应该怎样订购房间呢？其实，您可以提前在酒店的官方网址定好，除此之外，还可以通过团购的方式订购，但是这时候就要提醒各位了，此时订房最好提前预约，避免到店没有房间。

3、旅游景点

五一出行是旅行旺季，为了在五一的时候能够得到身心的放松，建议大家不要去热门的景点。因为热门景点人很多，资源定会紧张，很可能让自己变得更加疲惫。

4、防盗防贼

最后，提醒大家的是一定要保管好身上的财物，防止被偷被抢。尤其是喜欢摄影的童鞋，保管好自己的相机。其次还要提高防骗意识，在火车站里不要随便搭讪。

安全提醒

提醒驾驶员密切关注天气变化，尽量避免雨天行车，如遇到大雨团雾等恶劣天气：

①要及时开启示廓灯和雾灯；

②降低车速，适当增大跟车距离；

③注意观察道路情况；

④遇到情况应提前采取减速措施，避免紧急制动、紧急转向，以防车辆侧滑发生危险。

2、五一交通

节日期间高速公路实行小型客车免费通行，今年高速免费通行时间为4月29日零时至5月1日24时，以车辆距离收费车道的时间为准。交通流量骤增。因此，交警也提示，如与道路拥堵，请耐心等待，依次排队通行切莫占用应急车道。

1不要大量饮用冰水/生水
 

尤其在去一些旅游圣地时，许多人看到清凉的泉水觉得很干净，其实则不然。专家提醒，有些泉水有害物质超标，有的地方泉水看似清澈，实则污染严重，饮用后对健康不利。

2不要吃或尽量少吃生冷食物

初夏旅游，吃冷饮、冷食要适可而止，过多冷饮会降低消化功能甚至引起腹痛腹泻等疾病。另外，生吃瓜果要洗净削皮；还要注意不生吃或者半生吃水产品和海产品。

3不要贪食、暴饮暴食

每次进食的数量、时间等要尽量保持个人平时的规律性；应避免饱餐后进行剧烈运动，如爬山、游泳等。

1旅行带药必须齐全

外出旅行游玩，磕磕碰碰是难免的，为了不使伤口暴露而受到感染，创可贴就成了旅行必备利器。旅行途中如遇水土不服，带上一盒感冒药可解燃眉之急。吃货们去旅游，难免大吃大喝，带上胃药以备不时之需。此外，防止晕船、晕车的药也可备用一些，以免因这些不适错过最美的风景。

2食物中毒

旅行中出现中毒症状不要惊慌，中毒不久且无明显呕吐症状者，可以喝浓食盐水或生姜水催吐。如不奏效，可用手指刺激舌根部引吐。

3毒蛇咬伤

急救措施：在旅行过程中如不幸被毒蛇咬伤，应迅速用有弹性的条状物在伤口近心端扎结，防止毒素进入血循环，并尽快去附近医院就医。

最后，金沙中心制药祝您度过一个愉快的假期

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